ใช้ชีวิตในวันหยุดยังไงให้เป็นสุข
ใช้ชีวิตในวันหยุดยังไงให้เป็นสุข ลองมาท้ากันไหม… “ปิด..Social” เพื่อ “เปิดโลก…วันหยุดนี้!! คุณกล้าไหม??? วิถีชีวิตของคนปัจจุบันนั้นเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วมากภายในทศวรรศที่ผ่านมา และคงเลี่ยงไม่ได้เลยว่าโลกออนไลน์นั้นมีส่วนอย่างสำคัญยิ่งที่เป็นเหตุเป็นปัจจัยในรูปแบบการดำเนินชีวิตของคนในยุคปัจจุบัน เมื่อก่อนเราเคยถามตัวเองไหมว่าวันหยุดสมัยที่ยังไม่มีมือถือหรือSocial เราหาความสุขกันยังไง ยกตัวอย่าง เช่น ไปสังสรรค์กับเพื่อนๆ,กินเลี้ยงพูดคุยอยู่กับครอบครัว,เดินทางท่องเที่ยว ดื่มด่ำกับธรรมชาติรอบตัว,หรือเดินทางไปทำบุญ ไหว้พระ ฟังธรรม กิจกรรมเหล่านี้ก็ล้วนเป็นกิจกรรมที่สร้างความสุข ความสบายใจ ผ่อนคลายได้ไม่น้อยเช่นกัน เพื่อนๆว่ายังไงกันบ้าง แล้วถ้าเราลองมาท้าทายตัวเราเอง กับวิถีปัจจุบัน ปิด Social เพื่อเปิดโลก วันหยุดนี้ ดูสิว่าเราจะได้หรือเสียอะไรไปจากการกระทำที่ท้าทายนี้บ้าง ได้เห็นความอดทน ของจิตใจภายในตัวเราเอง ความไว ความตอบสนองทันทีของเทคโนโลยีทำให้เรากลายเป็นคนที่รออะไรได้ไม่นาน ดังนั้นถ้าเราลองปิด Social เราจะเห็นความอดทน อดกลั้นความเข้มแข็งในจิตใจตัวเราเองว่ามีกี่มากน้อยที่จะลด ละไม่หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเปิดดู ความเครียด ความวิตกกังวล ไม่ว่าจะเกิดจากการไปเสพข่าวสาร ข่าวสังคม หรือชีวิตประจำวันของคนอื่นมากเกินไป เพราะ เกิดกิเลสบ้าง เกิดความเครียด ความเศร้าบ้างล้วนเป็นผลมาจากการเสพ Social อย่างไม่รู้เท่าทัน สมาธิสั้น ไม่สามารถทำมันอย่างใจจดใจจ่อได้เลย เพราะทำไป 5 นาที ก็หันข้างหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเล่น การเล่นโทรศัพท์เป็นเวลานาน จะส่งผลให้เกิดการกระตุ้นประสาทสัมผัสตลอดเวลา…
