เมื่อมีตัวตนบนโลกออนไลน์.. เราจะอยู่อย่างไรให้เป็นสุข
.
การมีตัวตนบนโลกออนไลน์ อยู่อย่างไรให้เป็นสุข ดูจะเป็นประเด็นทางสังคมสุดฮิตติดกระแสในปัจจุบัน เพราะนี่คือ NEW NORMAL ที่เกิดขึ้นแล้ว ดูได้จากปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่ใช้สื่อออนไลน์ในแทบทุกนาที ไม่ว่าจะเป็น Facebook Line Instagram และอื่นๆ อีกมากมาย
.
โลกออนไลน์นั้นในปัจจุบัน ได้ถูกใช้ในด้านที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น ใช้ทำธุรกิจ ทำงาน ใช้ติดต่อสื่อสาร ติดต่อเพื่อน ติดต่อครอบครัว คนรัก และใช้ติดตามข่าวสารสถานการณ์ต่างๆ ใช้ศึกษาหาความรู้จากคลังข้อมูลที่สืบค้นได้อย่างง่ายดายผ่าน Search Engine หรือแม้แต่หาแรงบันดาลใจดีๆ จากผู้คน และเหล่า Youtuber มากมาย ที่ออกมาสร้างสรรค์ เผยแพร่ เรื่องราวด้านบวกให้เราให้เติมพลัง
.
แต่… เหรียญ ย่อมมีสองด้านเสมอ… โลกออนไลน์เองก็เช่นกัน ในแต่ละวันก็มีประเด็นดราม่าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งหากเราเลือกที่จะก้าวเข้าไป… นั่นหมายความว่า ตัวเราเอง ก็มีโอกาสที่จะเผชิญสถานการณ์ความเครียดจากความคิดเห็นที่แตกต่าง เครียด… กับข้อมูลข่าวสารที่เร็วและท่วมท้น หรือแม้แต่ ต้องพบเจอกับความรู้สึกเปรียบเทียบจากชีวิตผู้คนใกล้ตัว และผู้คนบนโลกออนไลน์ ซึ่งนั่น.. มีความเสี่ยงที่จะนำไปสู่ การสูญเสียความสัมพันธ์ทั้งในแบบคนรัก ครอบครัว และเพื่อนฝูง…
.
"ตัวอย่างล่าสุดจากประสบการณ์ของผู้เขียน"
เพื่อนฝูงที่คบกันมานาน มีประเด็นที่ทำให้ไม่เข้าใจ แทนที่จะสามารถพูดคุย และปรับความเข้าใจ กลับเลือกที่จะไม่คุย และใช้สื่อออนไลน์ เพื่อระบายอารมณ์ ความรู้สึก เพราะง่ายดายกว่า…
.
ใช่ครับ ทุกอย่างบนโลกออนไลน์ ง่าย และรวดเร็ว แต่นั่นก็ส่งผลเชิงลบกับความสัมพันธ์ได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน . บนโลกที่ทุกอย่างรวดเร็ว NEW NORMAL ที่ออนไลน์คือทางรอด… ผู้ที่มีสติเท่าทัน ก็จะสามารถอยู่ และใช้สื่อออนไลน์เหล่านี้ได้อย่างไม่ทุกข์ไม่ร้อน สามารถจัดการกับความรู้สึกต่างๆ ได้อย่างเข้าใจตนเองและผู้อื่น เท่าทันกับสิ่งที่จะตามมาของการกระทำใดๆ จากโพสเพียง 1 โพส
.
การรักษาความสุข ที่ดีที่สุดคือการมีสติ ไม่เปรียบเทียบชีวิต ไม่เปรียบเทียบความสำเร็จ จากสิ่งที่เห็นเพียงไม่กี่วินาทีบนโลกออนไลน์ แต่ให้หันกลับมามองเหตุ มองปัจจัย และมองหาความสำเร็จในแบบของเรา เราจะพบความสุขในแบบของเราได้ง่ายขึ้น
.
นอกจากเรื่องของความรู้สึกแล้ว… อย่าลืมดูแลร่างกายให้เป็นสุขด้วยนะครับ.. ไม่ยากเลย เพียงพักสายตา ละจากความรวดเร็วบ้างเมื่อมีโอกาส เราก็จะอยู่บนโลกที่เปลี่ยนแปลงไปแล้วนี่… "ได้อย่างเป็นสุข"
.
หากท่านใดกำลังเจอสถานการณ์ที่เห็นต่างและทำให้เกิดทุกข์อยู่… Comment ใต้โพสนี้ได้เลยนะครับ หรือจะใช้พื้นที่นี้ ปรับความเข้าใจ กับเรื่องที่ยังค้างคาอยู่ในใจ แอดก็ยินดี
.
เพราะด้วยความเร็วของโพสนี้… อาจไปถึงใครคนนั้น ก็ได้นะครับ ^ ^
.
#newnormal #precise<
/span> #พรีไซซ #จุดพลังแห่งความรุ่งเรืองร่วมกัน #preciseproducts #พรีไซซอยู่เคียงข้างคุณเสมอ
ดีค่ะ
คิดก่อนที่จะพิมพ์ความคิดลงไปเป็นตัวอักษร
อ่านแล้วคิดอย่างมีสติค่ะ
ดีมากครับ
โอ้เห้นแลว้งง
ทุกคนมีสิทธิกันทุกคนก็แล้วแต่ระคนจะไปกันยังไงแหละนะผมก็มาใด้เท่าที่เห็นทำเป็นเท่าที่คิดครับ